TV

Super trening za cijelo tijelo!

Trening koji možete raditi na dječjem igralištu
 
drugom videu u serijalu Gym is everywhere u suradnji s Reebokom donosimo odličan trening na trim stazi u kojem će vam raditi cijelo tijelo.

Trenerice Ana Matejak i Matea Knez ovoga puta pokazuju odlične vježbe na trim stazi koje možete raditi čak i na dječjem igralištu. Trening je podijeljen u dva seta vježbi, a svaki set sastoji se od četiri vježbe koje se izvode s 30 sekundi rada i 10 sekundi odmora. Kada napravite tri do četiri serije, krenite na drugi set. Pogledajte video i krenite prema trim stazi jer čvrsti mišići su vam zajamčeni.
Objavljeno: 03.05.2016. u 13:58

BIPA FASHION.HR Spring/Summer 2017.

Komentari

Trenutno nema komentara

*  

IZ RUBRIKE