FIT

Zašto je vožnja biciklom najbolja rekreacija za produženi vikend?

Spojite korisno s ugodnim!

Situacija s pandemijom koronavirusa u kojoj se već neko vrijeme nalazimo, bez imalo razmišljanja iz temelja je promijenila svačiju svakodnevicu. S obzirom na to da mjere opreza i dalje traju, a lijepo vrijeme je pred nama, valja pronaći način s kojim je boravak u prirodni i na otvorenom siguran, funkcionalan i neizmjerno zabavan!

Da su okolnosti standardne, ovaj produženi vikend iskoristili bi za odlazak na more ili s druge strane u planine, opuštenu šetnju gradom ili druženje s prijateljima, no s obzirom na sve, neke od navedenih aktivnosti nisu dozvoljene. Ipak, boravak u prirodni na svježem zraku je i više no poželjan, stoga kao odličnu opciju predlažemo vožnju biciklom. Idealno bi bilo kada biste se mogli distancirati od popularnih gradskih parkova kako biste bili na sigurnoj udaljenosti te bezbrižno uživali u rekreaciji koja donosi brojne benefite. Vožnja biciklom je vrlo opuštajuća, no pripazite da odaberete stazu koja odgovara vašoj kondiciji. Jedom kada ste pronašli idealno mjesto, vožnja bicikla bit će divno iskustvo koje će regenerirati um i tijelo, potaknuti organizam i pokrenuti mišiće cijelog tijela, stoga možemo zaključiti da je ovo sjajan odabir i za sve one koji žele izgubiti nekoliko kilograma viška. Prilikom vožnje bicikla pripazite da je tehnički sve ispravno, no nemojte zanemariti niti odjevni aspekt. Naime, odjenite se ugodno i funkcionalno i ponesite deblju vestu u slučaju da zahladi. Osim same odjeće, u ruksak pospremite tekućinu i 'snack' koji će vam dobro doći prilikom odmora te ono najvažnije, ne zaboravite kod kuće ostaviti sve brige i maksimalno uživati!


Objavljeno: 01.05.2020. u 17:22

VIDEO

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p