PREHRANA

Napravite najpopularniji puding s Instagrama

Matcha chia puding

matcha chia pudding
Ž
elite li svoju kavu, čaj, smoothie, ali i druga jela učiniti super zdravima kako bi tromost i nedostatak energije nestali kao rukom odneseni, onda će čarobni prah matcha biti najbolji izbor. Napici od matcha praha jako su popularni na Instagramu pa ako želite napraviti najfotogeničniji puding, pročitajte recept i bacite se na izradu. 

Matcha potiče metabolizam i brže sagorijevanje masnoća, pomaže pri regulaciji i održavanju optimalne razine šećera u krvi te se smatra 10 puta snažnijim od običnog zelenog čaja. Prednost mu je svakako što se lako može uklopiti u brojne napitke i jela pa tako i u slasni puding.

Sastojci:

1 i pol žličica matcha praha
250 ml bademovog mlijeka
50 grama chia sjemenki
2 žličice javorovog sirupa

Priprema:

Sve sastojke miksajte u blenderu dok ne nastane glatka smjesa. Malo ohladite i poslužite.

Dobar tek!


Recept: Tvornica Zdrave Hrane
Foto: westoffelicity.com
Objavljeno: 27.05.2017. u 11:12

VIDEO

VEZANE VIJESTI

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p