VJEŽBANJE

5 vježbi snage koje tope kalorije brže od kardio treninga

Za sve one koji ne vole kardio treninge

 
Kardio treninzi uvijek se navode kao oni koji sagorijevaju najviše kalorija, ali ako niste pretjerani ljubitelj kardija, imamo rješenje.
 
Pogledajte video u kojem vam donosimo pet vježbi snage koje doslovno tope kalorije brže od kardio vježbi. Isprobajte ove vježbe snage ako vam je dosadio kardio trening. Za ovaj kratki, ali učinkovit trening trebat će vam samo dva utega i podloga na koju ćete se penjati. 
  
 
T.F.
Foto: screenshot YouTube
Objavljeno: 03.05.2016. u 10:09

VIDEO

VEZANE VIJESTI

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p