VJEŽBANJE

Ako ste lijeni, a želite čvrstu guzu, ovo je trening za vas!

Hit video trening tjedna
stražnjica
A
ko ste jedna od onih koje jednostavno ne vole vježbanje ili bilo kakvu fizičku aktivnost, a opet želite lijepo oblikovanu stražnjicu, nemojte očajavati. Pronašli smo 15 minutni trening koji će i najljenije natjerati da se pokrenu.

Iako možda mislite da vam se niti ne isplati znojiti ako je za samo 15 minuta vježbanja, u krivu ste. Čak i 15 minuta dnevno može značiti puno ako inače ne radite ništa. Ovaj trening je kratak, ali intenzivan i dinamičan i može vam pomoći da oblikujete stražnjicu iz svih kuteva te je podignete i tonirate. Za sve lijene guze koje žele to prestati biti, evo video treninga

T.K.
Video: Popsugar Fitness
Foto: Pinterest
Objavljeno: 10.11.2016. u 14:07

VIDEO

VEZANE VIJESTI

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p