VJEŽBANJE

Jedna vježba dijeli vas od užeg struka

Odlična vježba za tanji struk

uzak struk

Tanak struk najviše se ističe u ljetnim mjesecima kada nosimo oskudnu i kratku odjeću, a on izviruje u kupaćim kostimima ili crop topovima. Donosimo vam super pilates vježbu uz koju ćete stanjiti struk. 

Uzak struk nije lako postići jer neki jednostavno nemaju tjelesnu predispoziciju za njega, a ljeti sigurno za njim žudite više nego ikada. Postoje određene vježbe koje mogu pomoći i onima koji nemaju uzak struk, a žele ga. Pogledajte video s jednom učinkovitom pilates vježbom koja će vam pomoći da postignete tanji i uži struk.
 
 
 
Video: Pop Sugar Fitness
Foto:
Objavljeno: 27.07.2016. u 13:52

VIDEO

VEZANE VIJESTI

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p