Kako poznata glumica održava sexy liniju?

Glumica Margot Robbie nikada nije izgledala bolje, a jako nas je zanimalo što radi da ima takvo sexy tijelo. Istražili smo i doznali njezinu koja je njena rutina vježbanja i prehrane.

Nije tajna da se glumci transformiraju za uloge u filmovima, a glumica Margot Robbie koja se proslavila ulogom u filmu Vuk s Wall Streeta u kojem je glumila uz Leonarda DiCapria, sada je za film Legenda o Tarzanu dodatno isklesala svoje tijelo. Margot u filmu glumi glavnu žensku ulogu, Tarzanovu djevojku Jane i još jednom je pokazala svoje savršeno tijelo.

Zgodna Australka priznala je kako si zaista voli priuštiti hranu koju voli i čašu vina, ali da se inače trudi pridržavati zdravog režima prehrane. Od nezdravih stvari koje si priušti najviše voli pivo, pomfrit i hamburgere te čokoladu, vafle i krumpir. Iz prehrane se trudi izbaciti zasićene masnoće, brzu hranu, zaslađena pića i čokoladu. Ako se u kratkom vremenu mora dovesti u red, kaže da doslovno jede mrkve tri dana.

Margot jede više manjih obroka dnevno jer kaže da ne može funkcionirati ako se izgladnjuje, a povremeni slatkiši koje si dopusti dodatna su joj motivacija za vježbanje. Za doručak glumica najčešće jede zobenu kašu s borovnicama i zeleni gusti smoothie od kelja i jabuka. Za ručak voli jesti nemasnu piletinu sa smeđom rižom ili neku nemasnu ribu sa svježom rajčicom i krastavcima. Za večeru najčešće konzumira odrezak od tune s kuhanim batatom ili puno povrća s rižinim rezancima.

Glumica od svih vrsta treninga najviše voli intenzivne kardio vježbe. Najčešće kombinira trčanje s hokejem na ledu, što je ujedno njen omiljeni hobi. Trčanje je odlično jer glumici pomaže da održava svoju seksi liniju, a ona priznaje kako trči i po nekoliko sati dnevno. Trčanje ponekad zamijeni bicikliranjem ako je bole zglobovi ili koljena od asfalta ili tvrdih terena.

Australka se u slobodno vrijeme bavi hokejem na ledu i to joj je odlična kardio tjelovježba jer dok igra rade joj svi mišići u tijelu, a sagorijeva velik broj kalorija. Trbušnjake Margot radi po nekoliko stotina dnevno kako bi dodatno učvrstila svoje trbušne mišiće. Kada nije raspoložena za kardio treninge, Margot odlazi na satove joge i kaže da joj povremeno baš odgovaraju takvi smireniji treninzi. Lijepa glumica zaista vrijedno radi na svom tijelu pa nije niti čudno da joj ono vraća takvim sexy oblikom!