U devetom videu u serijalu Gym is everywhere u suradnji s Reebokom donosimo odličan trening s girjom i elastičnom trakom koji će vam pomoći aktivirati baš svaki mišić u tijelu.
Ako još niste počeli s vježbanjem, sada je idealan trenutak da to učinite. Treneri Ana Matejak i Marko Črljenec ovoga puta pokazuju odličan trening uz koji ćete razgibati cijelo tijelo. Za ovaj trening potrebne su vam elastična traka i girja, a zagrijavanje odradite trčkarajući po stepenicama. Uz naš video isprobajte ovaj super trening i dozvolite svakom mišiću da se aktivira.
Marko Črljenec i Ana Matejak
T.K.
Video: VTS production
Foto: Jure Perišić
Objavljeno: 31.01.2017. u 10:44