GASTRO

Domaći sladoled od banane i manga koji ćete s lakoćom napraviti i sami!

Zdrava slastica koju možete jesti bez grižnje savjesti

Stiglo je ljeto, a s njime je ujedno i otvorena sezona najpopularnije ledene slastice - sladoleda. Iako je sladoled na glasu kao ukusna, no prilično nezdrava slastica puna šećera i raznih neprirodnih dodataka, činjenica je da ćete uz malo truda s lakoćom i sami napraviti niskokaloričnu, a vrlo slatku i ukusnu varijantu ovog popularnog deserta kojeg najviše volimo jesti upravo ljeti.

Danas ćete tako na brojnim internetskim stranicama pronaći svakojake recepte za pripremu različitih vrsta sladoleda, od kojih je velika većina recepata priližno složena i zahtijeva korištenje posebnih aparata za smrzavanje koja većina kućanstava uglavnom ne posjeduje. No, postoji i niz itekako jednostavnih recepata koji će vas oduševiti svojim okusom a koje, zbog potpuno prirodnih i zdravih sastojaka, možete jesti bez ikakve grižnje savjesti. Upravo zato, u nastavku vam donosimo nevjerojatno jednostavan recept od samo tri sastojka koji ćete napraviti u tren oka, a koji će bez sumnje osvojiti sve članove vaše obitelji.

Sastojci:

2 banane
1 mango
3 dcl kokosovog mlijeka

Priprema:

Prije svega, zrele banane i mango narežite na komadiće te ih stavite u zamrzivač najmanje na 4 sata (a najbolje preko noći). Sve sastojke, uključujući i biljno mlijeko po izboru, stavite u multipraktik te miksajte dok ne dobijete smjesu gustoće klasičnog sladoleda. Vrlo vjerojatno ćete nekoliko puta morati ugasiti multipraktik i žlicom promiješati sleđene sastojke no budite uporni. Smjesu potom stavite u zdjelice i ostavite u zamrzivaču na još 20ak minuta. Poslužite u zdjelicama ili u slatkom kornetu uz kriške najdražeg sezonskog voća!

U slast :)

Objavljeno: 20.06.2020. u 00:00

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p