GASTRO

Imamo recept za najukusniji čokoladni doručak koji ćete obožavati

Omiljeni doručak u nešto zdravijoj varijanti!

Kada govorimo o doručku, jedna od prvih asocijacija koja nas neodoljivo podsjeća na djetinjstvo, bez imalo razmišljanja su čokoladni pripravci. Ipak, konzumirati čokoladu svakodnevno za doručak i nije najzdravija opcija, no srećom postoje zdrave varijante za koje ne sumnjamo da će vas u potpunosti osvojiti!

Baš kao što je to slučaj i s ostatkom hrane, za svaku slasticu postoji zdrava alternativa, a ova koja se tiče čokolade i više je nego ukusna te još važnije, iznimno jednostavna i brza za pripremu. Sve što vam je potrebno jest 10 minuta te nekoliko ključnih sastojaka i ukusna zdravi čokoladni doručak je spreman za jelo, stoga ako ga želite kušati već danas, u nastavku potražite recept.

Sastojci:

- 1 žlica zobenih pahuljica
- 1 žlica rižinog griza
- 1 šalica zobenog mlijeka
- 1 žlica zdravog čoko namaza od lješnjaka ili organski kakao
- prstohvat soli

Dodatni sastojci po želji:

- bobičasto voće
- kokos
- orašasti plodovi

Priprema:

Prvi korak je zagrijati mlijeko u posudi, dodati sol, zobene pahuljice te potom griz. Sve skupa pomiješajte dok ne postane kompaktna smjesa te na laganoj vatri kuhajte 10-ak minuta. Kada primijetite da je kuhanje pri kraju, u smjesu dodajte namaz od lješnjaka ili kakao, ukrasite po želji bobičastim voćem i uživajte!

Objavljeno: 01.02.2020. u 00:00

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p