GASTRO

Imamo recept za najukusniji zdravi čokolino koji ćete obožavati

Omiljeni doručak u nešto zdravijoj varijanti!

Kada govorimo o doručku, jedna od prvih asocijacija koja nas neodoljivo podsjeća na djetinjstvo, bez imalo razmišljanja je čokolino. Premda originalni okus obožavamo, zdrav način života, ali i ukusna hranjiva prehrana valja imati prednost, stoga smo pronašli recept za zdravi čokolino koji će vas isgurno osvojiti već nakon prvog kušanja.

Kao što smo spomenuli, čokolino smo obožavali u mlađoj dobi, no nije rijetkost da niti u onoj starijoj posegnemo za omljenom kutijom na policama trgovina. Baš kao što je to slučaj i s ostatkom hrane, za svaku slasticu postoji zdrava alternativa, a ova koja se tiče čokolina i više je nego ukusna te još važnije, iznimno jednostavna i brza za pripremu. Sve što vam je potrebno jest 10 minuta te nekoliko ključnih sastojaka i ukusan zdravi čokolino je spreman za jelo, stoga ako ga želite kušati već danas, u nastavku potražite recept.

Sastojci:

- 1 žlica zobenih pahuljica
- 1 žlica rižinog griza
- 1 šalica zobenog mlijeka
- 1 žlica zdravog čoko namaza od lješnjaka ili organski kakao
- prstohvat soli

Dodatni sastojci po želji:

- bobičasto voće
- kokos
- orašasti plodovi

Priprema:

Priprema zdravog čokolina jest krajnje jednostavna. Prvi korak je zagrijati mlijeko u posudi, dodati sol, zobene pahuljice te potom griz. Sve skupa pomiješajte dok ne postane kompaktna smjesa te na laganoj vatri kuhajte 10-ak minuta. Kada primijetite da je kuhanje pri kraju, u smjesu dodajte namaz od lješnjaka ili kakao. Zdravi čokolino poslužite topao, a ukrasiti ga možete ukusnim bobičastim voćem ili sličnim sastojcima po želji.

Objavljeno: 01.02.2020. u 00:00

VIDEO

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p