GASTRO

Recept za zdrave čokoladice koje možete jesti bez grižnje savjesti!

Ukusno, praktično i brzo!

Unatoč tome što pokušavamo konzumiranje slatkiša svesti na minimum, odnosno jesti umjerno, moramo priznati da nas katkad uhvati želja kojoj ne možemo odoljeti. Upravo zato takvi trenutci potražuju brze i ukusne recepte za zdrave slatkiše koji nemaju puno kalorija niti sastojaka koji potencijalno potiču nakupljanje neželjenih kilograma. Zdrave čokoladice koje se ne peku definitivno su odabir kojem se uvijek vraćamo, stoga ako već niste, svakako preporučujemo da ih što prije kušate.

Recept koji donosimo u nastavku zapravo je svojevrsna zdrava varijanta Snickers čokoladice, a svoju posebnost krije u tome što je riječ o sastojcima koji se već vrlo vjerojatno nalaze u vašoj kuhinji. Naime, baš kao i svaki, ovaj recept također podnosi sitne modifikacije, pa tako umjesto primjerice kikirikija, možete staviti bademe ili lješnjake te dodati još pokoji okus po želji. Sama priprema je i više no jednostavna, a količinu određenog proizvoda proizvoljno poduplajte ovisno o količini zalogaja koje želite napraviti.

Sastojci:

- 2 tvrđe banane
- 100 g tamne čokolade s većim postotkom kakaa
- 7 žlica kikiriki maslaca
- 50 g sitno sjeckanog kikirikija ( badema ili lješnjaka)



Priprema:

Kao što smo spomenuli, priprema je iznimno jednostavna. Prvi korak koji morate napraviti je nekoliko sati ohladiti banane u hladnjaku te ih potom narezati na kolute. Potom na njih namažite sloj kikiriki maslaca te dodajte usitnjeni kikiriki, badem ili lješnjak. Kao posljednji korak svaki od zalogaja umočite u prethodno otopljenu čokoladu i ostavite u hladnjaku da se stvrdne.

Foto: Unsplash
Objavljeno: 09.07.2020. u 12:10

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p